Tout d'abord, après l'agression, vous êtes en état de choc. Il est difficile, pratiquement impossible, de faire des démarches et de prendre des décisions. Un sentiment de culpabilité et de honte s'entremelent auquel s'ajoute la peur et le doute. C'est le contrecoup de l'agression.

Le premier soulagement viendra en mettant des mots sur ce qui vous arrive, en rompant la peur, le silence et l'enfermement.
Il ne fait pas rester dans sa douleur telle qu'elle soit.

La priorité est de prendre soin de vous, il est promordial de suivre un bilan médical (dans les 24 heure de préférence).
Ensuite il est important que vous déposiez plainte pour vous
déculpabiliser, et pour que justice soit faite dans la mesure du possible.

Quand on est totalement bouleversée, il est difficile de demander de l'aide et de frapper à la bonne porte. Nous espérons que ces quelques conseils vous y aideront. N'hésitez pas à appeler le n° utile que nous vous avons mis, vous trouver une écoute attentive.

Il faut en effet, et cela demande du courage, aller voir un médecin après l'agression afin qu'il effectue les prélévements nécessaires. Faîtes vous accompagner par une personne de confiance si possible, dans cette démarche. Le choc est là, mais c'est extrêmement important.

La culpabilisation est une réaction fréquente suite à une agression, hélas, mais dîtes vous bien que, quelques soient les circonstances, vous êtes une victime. On est rapidement tenté de se dire "je l'ai peut-être incité sans le savoir, c'est de ma faute". Rejetez ces pensées, en aucun cas un individu n'a le droit de pratiquer de tels actes face à une personne non consentente. C'est une atteinte à l'intégrité physique et psychique. Et c'est intolérable.


Si vous ne parvenez pas à exprimer oralement ce que vous ressentez, essayez de l'exprimer autrement : par l'écriture, le dessin, etc... Essayer de consulter un professionnel, psychologue (pour un soutien dans cette épreuve) ou psychanalyste (qui en plus vous aidera à vraiment vous connaître).

Si vous ne vous sentez pas réellement traumatisé outre mesure, ne vous sentez pas non plus coupable ni insensible, cela est du à un mécanisme de défense psychique. Le traumatisme est latent, mais il est là. Il peut ressurgir suite à un autre choc, même si celui-ci peut paraître insignifiant au premier abord. C'est pour cette raison qu'il est nécessaire d'élaborer psychiquement les conséquences de l'agression, en en parlant ; éviter de penser au problème serait une erreur.

Merci beaucoup alexa pour ces petites précision.

alexa est étudiante en psychologie et apportera son soutien mais elle vous dira tout cela dans une petite présentation

BRAVO et à toi

Vous ne devez en aucun cas prendre une douche ou un bain apres l'agression avant d avoir consulter un medecin.

la raison est la suivante:

les medecin procederons a des prelevement d adn (sperme,poil,peau etc...)
quoi que l agresseur ai pu faire, il ne peut en aucun cas faire en sorte de ne pas laisser son adn meme s il met un preservatif

la premiere des reactions des vistimes apres leur agression est de se laver afin de retirer une odeur qui les repugne elle se lavent souvent meme a plusieurs reprises et par cet acte aide leur agresseur a continuer de semer la terreur aupres des femmes

c est tres dur d attendre c est certain mais necessaire afin de confondre l auteur du viol

Bon courage

oui mais apres t'avoir fait violé tu pense pas a allez chez un medecin!

un jour a marseille je me trouvais en caserne pour un stage avec plusieur soldat d'autre corp d'armée et une fille qui venait de metz .elle dinait le soir souvent avec nous( les deux legionnaires ) en ville et un soir nous etions seul elle avait decidée de diner seule et quand elle est rentrée elle etait dans un état pas possible .elle ne pouvait pas nous dires quoi que se soit nous comme des grands frères on la reconfortée jusqua ce quelle nous dises se qui s'est passé ça ma mis dans un état de colère nous avons retrouvé le gars qui été pas loing et devant elle on lui a remis les idées en place je passe les details depuis ce soir la ,cette petite de metz devenue depuis "ma petite soeur" est touchée spycologiquement elle est pas marier vie comme une vielle fille avec la haine des hommes.
moi comme beaucoup d'homme je ne supporte pas que l'on touche une femme ou un enfant et mème un animal sans defense
isa si tu li ça ne m'en veut pas,tu reste anonyme

le plus dur est de parler, a un etrangé ou mème un proche c'est tout
quand tu as le courage de le faire apres ça vat presque tout seul mais cela reste pas sans mal.

oui slat mais je le disait pour une victime de cet agression moins il y a de personne au courant mieux elle se sent
cela dit je suis entièrement d'accord avec toi la fille doit portée plainte pour pas que l'agresseur reste en toute impunité.
je hais ses personnages qui se prennent pour des dieux sous pretexte qu'ils ont deux baloche entre les jambes et des biceps .

je te comprend m... pour toi l'amour ta sortie de ce silence et de cette peine que trainnais au fond de toi.
"ma petite soeur"n'a jamais pue oublier cette soirée je la soupsonne mème 16 ans apres dans pleurer encore sont defaut est d'ètre caractèrielle .elle en a parlée a ma femme 10 ans apres de plus pensant qu'elle etait au courant.
au debut je lui faisait souvent la morale de ne plus se renfermer puis maintenant ma femme, mais peine perdue elle a un caractère de cochon.il y a des fois je plein les gars qui sont sous ses ordres
isa comme je te connais tu vas lire ceci , tu ne nous ecoute pas alors lis ceci et prend exemple sur tout les temoignages
gros

Il faut également se faire aider psychologiquement. De plus, il est souvent plus "facile" de se confier à un inconnu (médecin, assistante sociale...) qu'à un proche car on a souvent peur du jugement de l'autre. Ce jugement souvent moins important de la part d'un inconnu....

Bon courage...